PREVENTION, SANTE, CONFORT |
Prévenir et anticiper
l'apparition des varices
L'efficacité des traitements curatifs des varices ne doit pas faire
oublier
l'importance de la prévention, notamment chez les personnes reconnues "à
risque".
Prévenir la maladie passe par le respect d'un certain nombre de règles d'hygiène de vie
à adopter le plus précocement possible :
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Eviter les stations debout prolongées; |
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Lutter contre le surpoids; |
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Eviter les sources de chaleur (exposition au soleil l'été); |
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Proscrire les vêtements trop serrés qui gênent la circulation
veineuse. |
La pratique d'un exercice physique est vivement encouragée (marche, natation, vélo...).
Des "petits trucs" permettent aussi d'anticiper l'apparition des varices,
de soulager
les symptômes,comme la surélévation des jambes au repos, le massage des
mollets,
les douches d'eau fraîche ou encore le port de collants de
contention pendant la journée.
La contention préventive et l'élégance,
c'est possible
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