PREVENTION, SANTE, CONFORT

Prévenir et anticiper l'apparition des varices

L'efficacité des traitements curatifs des varices ne doit pas faire oublier l'importance de la prévention, notamment chez les personnes reconnues "à risque".

Prévenir la maladie passe par le respect d'un certain nombre de règles d'hygiène de vie à adopter le plus précocement possible :

è Eviter les stations debout prolongées;
è Lutter contre le surpoids;
è Eviter les sources de chaleur (exposition au soleil l'été);
è Proscrire les vêtements trop serrés qui gênent la circulation veineuse.

 

La pratique d'un exercice physique est vivement encouragée (marche, natation, vélo...).
Des "petits trucs" permettent aussi d'anticiper l'apparition des varices, de soulager les symptômes,comme la surélévation des jambes au repos, le massage des mollets, les douches d'eau fraîche ou encore le port de collants de contention pendant la journée.

 

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